腰痛の症状や原因とは？痛みを和らげる方法や予防方法を解説
腰痛とは？ 腰痛は疾患名ではなく、腰部（背面の肋骨の縁から臀部まで）を主体とした痛み、コリ、ハリ、違和感の総称です。 坐骨神経痛なども含まれ、腰椎の骨ならびに周辺の筋肉、骨盤周囲から臀部までの範囲で何らかの症状が出ている […]
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日本橋中央整骨院 のコラム一覧
ぎっくり腰とは？ぎっくり腰の主な症状と対処法
ぎっくり腰の痛みと主な症状。痛み・症状の重度レベルの違い ぎっくり腰は正式名称で「急性腰痛症」と呼ばれ、腰の捻挫のことを指します。 急激に腰の痛みが現れる症状で、程度によっては動けなくなるほど重度な場合もあります。 損傷 […]
医療オリンピックC-1決勝大会『包帯王』第2位！
こんにちは。 小笠原です。 3/13(日)に開催されました「第19回医療オリンピックC-1決勝大会」包帯王にて第2位を頂きました。 今回結果を残すために沢山の時間をかけて練習し、競技ではあるものの最終的には […]
医療オリンピックC-1決勝大会『診断王』第2位！
こんにちは。 院長の田代です。 3/13(日)に開催されました第19回医療オリンピックC-1決勝大会にて、『診断王』第2位を受賞させて頂きました。 普段皆様の根本の原因追求させて頂く問診力を問われる部門での […]
鍼灸師凱旋
こんにちは。 院長の田代です。 今月は、豊富になった当院の治療メニューについてお知らせいたします。 当院では新しくスタッフが配属され、鍼灸治療ができるようになりました。 身体の不調に対する鍼灸治療はもちろん、美容鍼、むく […]
腰痛予備軍チェッカー
こんにちは。 院長の田代です。 今月は新生活、新入社、異動などで日本橋にいらした方に、腰痛にならないためのヒントをご紹介します。 腰痛は環境の変化や座り方、筋肉の異常などで発生します。 いくつかのポイントを意識するだけで […]
美ポジを手に入れよう！
こんにちは。 院長の田代です。 今月は、「楽トレ」で美ポジを手に入れよう！というお話しです。 昨年から続く新型コロナウイルス感染症の影響により、運動ができない、外出を控えるなどして筋力が落ち、猫背や反り腰、肩コリや腰痛に […]
ＤＰＬ!!
こんにちは。 院長の田代です。 今月は脚まわりの浮腫み、下半身太りに関してお届けします。 先月はリンパの構造や役割に触れましたが、当院で行っているフットケア、施術メニューについてご説明いたします。 当院では、「冷え」「む […]
リンパのフシギ
こんにちは。院長の田代です。 今月は、リンパの役割を理解していただくためのお話です。 ほとんどの方が、リンパという言葉を一度は耳にしたことがあると思いますが、実際、何をしている存在なのかご存知でしょうか。 […]
サプリ活で健康体！
こんにちは。院長の田代です。 今月はサプリメントに関してお伝えします。 皆さまは、どのくらいサプリメントを使用されていますでしょうか？ 実際のところサプリメントのユーザは、まだまだ少ないように思います。 その理由は、「種 […]