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日本橋中央整骨院 のコラム一覧

鍼灸師凱旋

こんにちは。 院長の田代です。 今月は、豊富になった当院の治療メニューについてお知らせいたします。 当院では新しくスタッフが配属され、鍼灸治療ができるようになりました。 身体の不調に対する鍼灸治療はもちろん、美容鍼、むく […]

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腰痛予備軍チェッカー

こんにちは。 院長の田代です。 今月は新生活、新入社、異動などで日本橋にいらした方に、腰痛にならないためのヒントをご紹介します。 腰痛は環境の変化や座り方、筋肉の異常などで発生します。 いくつかのポイントを意識するだけで […]

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美ポジを手に入れよう!

こんにちは。 院長の田代です。 今月は、「楽トレ」で美ポジを手に入れよう!というお話しです。 昨年から続く新型コロナウイルス感染症の影響により、運動ができない、外出を控えるなどして筋力が落ち、猫背や反り腰、肩コリや腰痛に […]

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DPL!!

こんにちは。 院長の田代です。 今月は脚まわりの浮腫み、下半身太りに関してお届けします。 先月はリンパの構造や役割に触れましたが、当院で行っているフットケア、施術メニューについてご説明いたします。 当院では、「冷え」「む […]

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リンパのフシギ

こんにちは。院長の田代です。 今月は、リンパの役割を理解していただくためのお話です。 ほとんどの方が、リンパという言葉を一度は耳にしたことがあると思いますが、実際、何をしている存在なのかご存知でしょうか。   […]

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サプリ活で健康体!

こんにちは。院長の田代です。 今月はサプリメントに関してお伝えします。 皆さまは、どのくらいサプリメントを使用されていますでしょうか? 実際のところサプリメントのユーザは、まだまだ少ないように思います。 その理由は、「種 […]

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頭皮活で軽々頭を目指そう

今月は頭皮スカルプケアについてです。 当院では、ドライヘッドマッサージを総合的に行える、「EHD」を実施しております。 頭皮が固くなってしまうと抜け毛はもちろん、顎関節症や眼精疲労、頭のむくみ、偏頭痛などの症状に見舞われ […]

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骨格は日常を変える

こんにちは。院長の田代です。 今回は、骨格のバランスを整えることによって得られる利点とゆがみのメカニズムについてお伝えします。 骨格は身体の軸としてバランスを保つ働きをしています。 しかしながら、日常生活の不良姿勢やクセ […]

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任せてあなたの腰痛

こんにちは。院長の田代です。 今回は毎回季節変わりに腰痛を起こす方、必見の情報をお伝えします。 まず腰痛は「改善できる」ということです。 腰痛の80%は原因が明確ではありませんが、インナーマッスルの低下を警告してくれてい […]

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