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「楽トレ」に関するコラム一覧

美ポジを手に入れよう!

こんにちは。 院長の田代です。 今月は、「楽トレ」で美ポジを手に入れよう!というお話しです。 昨年から続く新型コロナウイルス感染症の影響により、運動ができない、外出を控えるなどして筋力が落ち、猫背や反り腰、肩コリや腰痛に […]

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新設備導入!

こんにちは。院長の田代です。 今月は当院が新たに導入した、複合高周波EMSの「楽トレ」をご紹介します。 楽トレは、わずか30分間仰向けで寝ているだけで、体幹(インナーマッスル)が鍛えられる夢のようなマシンです。 「ぽっこ […]

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