美ポジを手に入れよう！
こんにちは。 院長の田代です。 今月は、「楽トレ」で美ポジを手に入れよう！というお話しです。 昨年から続く新型コロナウイルス感染症の影響により、運動ができない、外出を控えるなどして筋力が落ち、猫背や反り腰、肩コリや腰痛に […]
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「楽トレ」に関するコラム一覧
新設備導入！
こんにちは。院長の田代です。 今月は当院が新たに導入した、複合高周波ＥＭＳの「楽トレ」をご紹介します。 楽トレは、わずか30分間仰向けで寝ているだけで、体幹（インナーマッスル）が鍛えられる夢のようなマシンです。 「ぽっこ […]